2015.10.29更新
昼休みに診療室近くを歩いていると、人だかりが！
そうだ、ニュースになっていたなー、と思い出し、デロリアンをつい激写しました。
私が中高生の頃だったな。バックトューザフューチャーの映画は、本当に画期的で試写会で観た時の胸の高鳴りが今も思い出されます。
あの頃は今と比べるとコンピューターがまだ身近ではなかったから、アナログだったな。
携帯がない暮らしが今では想像もつかないけれど、あの頃はなくても楽しく生活してたのが何故か不思議です。
先日は子供の学校の文化祭がありました。
今年から保護者は構内撮影禁止となってしまいました。子供達が頑張って作った展示品を祖父母達にみせたいと思っても撮影ができず、とても残念に思いました。
SＮSなど便利なものの副作用で、こんな事態となってしまうのは、がっかりな思いです。
何かを得れば何か失う、しょうがないことなんですね！
あー今から30年前に戻れたら、何するかなー⁇今の私はどんなかな⁇と思わず考えてしまいました。
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2015.10.07更新
14年前に結婚式をしたお台場にあるホテル日航東京が9月でヒルトンホテルに変わるとの情報を聞き、他院の先生との打ち合わせもあったので、ランチミーティングは日航東京にしました。
少し早めにロビーに入り、思い出の螺旋階段で写真を撮ったりして、主人と当時を振り返っていました。
そういえば、911テロの2週間後が私達の結婚式で、ちょうど準備に追われている頃、日本中がテロの話題で持ちきりになっていて、結婚式という祝福モードではありませんでした。
おまけに新婚旅行へ行くにも、テロがおきてすぐだったので、キャンセル客も多い中、行くかどうか家族会議を開いたのを覚えています。
結果的に予定通り全てこなし、今ではいい思い出となっていますが、何が突然起こるかわからない世の中になってきているような気がします。
とはいっても、穴ぐらで一生過ごす訳にもいかず、やりたいことをやり残さずに日々生活していくに限りますよね⁈
たまには結婚当初に戻って、お互い振り返りながら、反省しながら前に進んでいきたいなと思いました。
日航ホテルは建物は取り壊すことはないようですが、少しさみしい気分です。
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2015.10.02更新
すっかり秋らしい季節ですね。
先日、ランニングサークルが立ち上がったので、夜の六本木を走ってきました。
小学校のとき以来といっていいほど、マラソンした記憶がないので、初めはドキドキでしたが、初心者も多く、ゆっくり走るペースで楽しいランニング会と聞き、やる気満々で参加しました。
女性も40歳を過ぎてくると、体の不調がどうしても出てきます。
一番の大敵は極度なストレス！
これが病気を進行させると思っています。でもなかなか日々の生活で、ストレスフリーになることも難しいので、次は食事と睡眠だと思っています。
食事は体を作っているものだし、上質な睡眠が一番の休息にもなります。これもストレスとは関係があると思いますが、肉体的にも老化していくのは防げません。
でも肉体の老化を遅らせるため、食事、睡眠以外にやはり適度な運動が必要です。
毎日歩いてはいるけれど、なかなかスポーツをしに行ったり習ったりする余裕がないので、私にとっては楽しみながらランニングするこの機会はとてもありがたいなと思いました。
結局6キロをゆっくり目のペースで走り、途中美味しいパンケーキ屋さんも立ちよって、汗をかきながら体もスッキリした感じになりました。
このゆるい感じがかえって、やる気になるような気がしました。後半ペースが上がってスムーズに走れるようになったな、と思っていたらトレーナーの方に、始めはもっとゆっくりペースでいかないと続かないよと言われてしまいました。
まさにその通り！もう少しいけるかな？と思うくらいでやめておくと、また次が楽しみになります。
次の日の筋肉痛は予想外に少なく、早速ランニングシューズを買うことにしました。
ランニングシーズンになるので、しばらく頑張ってみたいです。
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